Vous êtes peut-être fumeur et vous hésitez encore à vous lancer et débuter avec la cigarette électronique. Prendre la décision d'arrêter de fumer n'est pas une étape facile pour tout le monde et notre expérience en la matière nous dit que vous avez peut-être envie de conseils ou d'astuces avant de faire le grand pas.
Pour vous faciliter la vie, nous vous avons rédigé ce petit guide qui vous donnera toutes les ficelles pour vous aider dans votre transition du tabac vers la vape. De comment marche une cigarette électronique aux clés de la réussite, on vous explique tout ce que vous devez savoir pour être incollable sur le sujet et démarrer sereinement, c'est parti !
Comprendre comment marche la cigarette électronique
Vous l'aurez rapidement compris, une cigarette électronique ce n'est pas une cigarette classique. Une vapoteuse se divise en deux parties avec une batterie servant à fournir l'énergie et un réservoir pour produire la vapeur.
Pour aller plus loin, le réservoir d'une e-cigarette est appelé clearomiseur, il contient une résistance et un réservoir pour accueillir le e-liquide. La batterie chauffe la résistance qui transforme le liquide en vapeur. Cette dernière remonte alors par la cheminée jusqu'à l'embout buccal, ou drip tip, où le vapoteur place ses lèvres pour l'inhaler.
La cigarette électronique propose donc un fonctionnement sans combustion à l'inverse la cigarette classique de tabac. Il s'agit d'un vaporisateur qui permet de diffuser ou non de la nicotine pour s'aider à arrêter de fumer.
L'utilisateur est ainsi préservé des risques liés au tabagisme, notamment les plus de 4 000 substances dangereuses comme les goudrons ou le monoxyde de carbone dont 50 au moins sont des cancérigènes avérés. La vape sert donc d'outil de réduction des risques chez le fumeur adulte.
Connaître la composition des e-liquides
Quittez le tabac pour la vape ne doit pas vous faire arrêter un poison pour un autre, il est donc important de savoir ce qu'on vapote pour bien aborder son sevrage et comprendre pourquoi la cigarette électronique est un outil de réduction des risques utile et performant.
La composition d'un e-liquide pour cigarette électronique :
- Une base qui associe du propylène glycol et de la glycérine végétale qui est une solution qui se vaporise à basse température.
- Des arômes alimentaires qui représentent entre 2 et 20% du volume total. Ils permettent de donner du goût au e-liquide.
- De la nicotine sous forme liquide dans des taux variant entre 3 et 18 mg/ml. Tous les eliquides ne sont pas systématiquement nicotinés, c'est à l'utilisateur de faire son choix.
- De l'eau et de l'alcool dans de rares cas et dans des quantités très faibles. Ils peuvent servir à fluidifier le liquide ou favoriser le hit.
Voici la totalité des ingrédients qui composent ou qui peuvent composer votre e-liquide. Ce qui important à retenir, c'est que ces éléments sont déjà présents et largement utilisés dans l'industrie alimentaire et pharmaceutique, ils sont donc parfaitement connus des professionnels de santé. À titre d'exemple, la glycérine végétale est utilisée dans l'industrie comme additif (E422) pour conserver le moelleux du pain de mie.
Bien connaître ce qu'on consomme est la clé pour lutter contre les fakes news autour de la vape tout en ayant l'esprit tranquille pour arrêter de fumer dans les meilleures conditions.
La patience : la clé de la réussite
Pour arrêter de fumer avec la cigarette électronique, il peut être utile d'élaborer une stratégie en amont pour mettre toutes les chances de votre côté.
En effet, d'après notre propre expérience, nous savons qu'arrêter le tabac est une décision difficile et la procédure peut vite devenir un enfer face au stresse et à la difficulté que cela engendre.
Dans ce sens, il ne faut pas attendre de la cigarette électronique qu'elle vous débarrasse définitivement du tabac en quelques minutes seulement. Même si le contraire arrive, il n'est pas rare que la vape ne remplisse que 70% de son rôle de substitut, mais il faut voir cela du bon œil. Cela signifie que vous êtes sur la bonne voie et que vous avez quasiment trouvé ce qu'il vous fallait. Essayer une autre vapoteuse, tester une autre saveur ou ajuster le taux de nicotine judicieusement peut être la dernière étape avant la réussite.
Ainsi, c'est bien la patience qui est la clé de la réussite si vous souhaitez arrêter de fumer définitivement.
Le prix d'une cigarette électronique est vite amorti
Vapoter plutôt que fumer, c'est prendre soin de votre santé et de celle de votre porte-monnaie. Un avantage double qui en motive plus d'un pour franchir le cap d'arrêter de fumer en s'aidant d'une e-cigarette.
En effet, pour quelques dizaines d'euros vous serez entièrement équipé, de la cigarette électronique en passant par les résistances et le e-liquide, vous serez parfaitement armé pour commencer à faire des économies en vapotant !
Ce principe de rentabilité sur lequel repose le fait que vapoter coûte bien moins cher que fumer nous permet de vous donner un conseil supplémentaire : achetez du bon matériel.
Effectivement, avec la vape, impossible de retrouver le goût ou même l'effet que procure une cigarette de tabac. En revanche, le plaisir que l'on en retire est comparable, voir supérieur d'autant plus si l'on prend le temps de bien s'équiper et d’appréhender la pratique de vapoter.
Même si cela peut paraître évident pour un vapoteur aguerri, le matériel fait toute la différence, et ce, principalement lorsqu'on débute. L'achat d'une première cigarette électronique peut être à double tranchant, soit elle vous dégoutte, soit elle vous convainc en quelques minutes seulement.
C'est pour cela que nous apportons, chez A&L, une attention toute particulière quant aux choix de matériel que nous vous proposons sur la boutique. Il est primordial pour nous que vous soyez parfaitement équipé pour réussir à arrêter de fumer tout en vous faisant plaisir. Avec la vape, l'arrêt du tabac ne doit plus être une épreuve, mais bel et bien un moment de bien-être.
Vous retrouverez sur notre site internet une sélection et des conseils d'experts pour bien débuter avec la cigarette électronique.
Penser à varier les e-liquides
Par rapport au tabac fumé, la cigarette électronique vous offre le merveilleux avantage de pouvoir facilement varier les plaisirs, que vous soyez débutant ou connaisseur.
Aujourd'hui, l'offre en e-liquide est impressionnante. Les fabricants, qu'ils soient français ou étrangers, sont très nombreux et vous serez surpris de ce que les meilleurs d'entre eux sont capables de réaliser.
Dans ce sens, il important de profiter de cette infinité de possibilités pour ne pas rester sur une mauvaise impression. En effet, il arrive parfois que le premier liquide acheté déçoive, mais il ne faut pas rester sur un échec, ce n'est pas parce que vous n'appréciez pas un liquide qu'il faut remettre en cause la cigarette électronique ou votre arrêt du tabac.
Gardez donc à l'esprit qu'il faut varier les saveurs et ne pas hésiter à tester différents e-liquides avant de trouver votre saint Graal (le fameux all-day). Encore une fois, c'est avec patience que vous affinerez vos préférences et votre connaissance du produit.
N'hésitez pas à changer de saveur régulièrement afin de ne pas vous accoutumer à un seul goût pour votre vapoteuse, il faut se faire plaisir pour réussir !
Pour vous accompagner au mieux, vous retrouverez sur la boutique une large sélection de e-liquides pour cigarette électronique choisis par nos experts parmi les meilleurs fabricants français et du monde entier. Il n'y aura plus de mauvais choix pour vous !
Entretenir son matériel
Si entretenir et nettoyer votre cigarette électronique peut sembler être une corvée qu'on aimerait repousser au lendemain, de simples gestes peuvent pourtant vous permettre de ne pas vous frustrer en débutant.
En effet, on comprend rapidement qu'une vapoteuse est un objet un d’hygiène, vous la tiendrez en main pendant de longues périodes de votre journée comme votre téléphone et vous porterez le drip tip à la bouche dès que vous voudrez vapoter. Ces parties doivent donc être dans un état irréprochable pour votre confort personnel.
En outre, un entretien régulier de votre matériel vous permet également de vous épargner les fuites ou les remontées de liquide en bouche. Ces déconvenues sont bien souvent le facteur d'arrêt de la vape chez certains débutants qui se sentent dépassés par un produit qui n'est pas aussi simple d'utilisation que de sortir une cigarette de son paquet et de l'allumer.
Enfin, le nettoyage régulier de vote cigarette électronique vous permet aussi de faire des économies. Une cigarette électronique bien entretenue, c'est une cigarette électronique qui dure plus longtemps.
Dans le même sens, les consommables comme les résistances verront leur durée de vie prolongée, et ce, pour le plus grand plaisir de votre porte-monnaie. Alors, n'hésitez plus et prenez l'habitude de ces petits gestes du quotidien qui font toute la différence.
Prendre contact avec le SAV A&L
Malgré tous ces conseils, il se peut que vous soyez encore accablé de doutes ou de questions vis-à-vis de la cigarette électronique ou de la vape plus généralement.
Pas de panique, chez Arômes et Liquides, nous mettons un point d'honneur à l'accompagnement de tous nos clients. Que ce soit via notre formulaire de contact ou par téléphone au 0477400971, un conseiller sera là pour vous répondre.
N'hésitez donc pas à nous contacter dans le cadre d'un problème avec votre produit ou répondre à vos questions et vos doutes avant votre première commande.
La grande communauté A&L
Ce n'est pas un secret, A&L puise toute sa force dans sa communauté de passionnés. C'est grâce à elle que nous arrivons chaque jour à nous dépasser pour vous proposer de nouveaux produits qui répondent à vos besoins.
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