Peut-on vapoter des huiles essentielles avec l'e-cigarette ?

Entre idées reçues, confusion avec les e-liquides et influence de l’aromathérapie, il est essentiel de comprendre pourquoi les huiles essentielles ne sont pas adaptées au vapotage. Découvrez dans ce guide quelles alternatives sûres permettent de profiter des arômes sans danger et vaper sans stress

En résumé

• La "phytovape" consiste à inhaler des huiles essentielles avec une cigarette électronique.
• Elle peut sembler naturelle mais cela comporte des risques pour la santé.
• Les huiles essentielles peuvent irriter les voies respiratoires et provoquer toux ou réactions allergiques.
• Elles ne se mélangent pas aux e-liquides et peuvent se transformer en vapeurs dangereuses lorsqu’elles sont chauffées.
• Il est préférable d’utiliser des e-liquides qui sont adaptés pour les cigarettes électroniques.

Qu’est-ce que la "phytovape" ?

La "phytovape" consiste à utiliser des huiles essentielles dans une cigarette électronique pour les inhaler sous forme de vapeur. Certaines personnes pensent qu’il s’agit d’une alternative plus naturelle aux e-liquides. Les huiles essentielles sont des extraits concentrés de plantes. Elles sont utilisées pour leur parfum ou leurs vertus supposées.

Cette pratique change des méthodes traditionnelles, comme les diffuseurs. Cependant, inhaler directement ces substances expose les poumons à des vapeurs concentrées, ce qui peut provoquer une irritation. Même si cela paraît naturel, ce n’est pas sans risque !

Pourquoi les huiles essentielles sont incompatibles avec la cigarette électronique ?

Les e-liquides sont conçus pour être chauffés et inhalés sans stress. Les ingrédients sont parfaitement connus, ils contiennent du propylène glycol, de la glycérine végétale et parfois de la nicotine. Les arômes qu’ils contiennent dans le liquide sont adaptés à la vapeur.

Les huiles essentielles ne se mélangent pas avec ces bases et peuvent endommager la résistance de la cigarette électronique. Chauffées, elles peuvent également produire des vapeurs irritantes ou toxiques. Il est préférable de les utiliser dans un diffuseur d’ambiance et non pour le vapotage.

Quels sont les dangers pour la santé ?

Respirer des huiles essentielles vaporisées peut provoquer des irritations de la gorge et des poumons dès la première utilisation. Certaines personnes, notamment les asthmatiques, peuvent avoir des réactions plus fortes.

Cette pratique peut abîmer les tissus pulmonaires et entraîner des inflammations chroniques sur le long terme. Même si les huiles essentielles sont naturelles, elles ne sont pas conçues pour être inhalées par vaporisation.

Cigarettes électroniques et arômes : ce que vous pouvez utiliser sans risque

Si vous souhaitez vaper en toute sécurité, il est préférable d’opter pour des e-liquides créés pour la cigarette électronique. Ils contiennent des arômes certifiés pour l’inhalation. 

Les huiles essentielles peuvent être utilisées autrement, par exemple avec un diffuseur ou un bain de vapeur. Cette méthode permet de profiter des parfums et des propriétés des plantes sans mettre les poumons en danger.

Conclusion

Vous l’aurez compris dans ce guide : même si la "phytovape" peut sembler naturelle, elle n’est pas sans risques pour la santé. Les huiles essentielles ne doivent pas être inhalées avec une cigarette électronique.

Pour savourer des arômes en toute sécurité et sans stress, il est préférable d’utiliser des e-liquides adaptés pour la vape ou des méthodes de diffusion externe. Naturel ne veut pas dire inoffensif, et protéger ses poumons reste essentiel.

Source : Huiles essentielles, Centre antipoisons.