Arrêter de fumer avec Kwit : une appli bien de chez nous reconnue par l’OMS !

Vous avez fait une ou plusieurs tentatives d’arrêt du tabac au cours des dernières années ? Alors le nom « Kwit » ne doit pas vous être étranger ! 

Plébiscitée par le grand public avec plus de trois millions de téléchargements à son actif, l’efficacité de cette application destinée au sevrage tabagique vient d’être reconnue par l’OMS en personne. 

Une success story donc, qui a en outre le mérite d’être un produit bien de chez nous !  

Une success-story à la française 

Créée en 2012, cette application mobile dont le nom se prononce phonétiquement comme le verbe anglais « quit », qui veut dire arrêter, quitter, cesser... (le tabac donc) a connu ces dernières années un succès mondial, et ce plus particulièrement en Europe et en Amérique. 

Et pour cause, en plus de son concept original, elle est traduite en 14 langues ! 

Pourtant, c’est dans notre cher hexagone que son aventure a démarré grâce à son papa Geoffrey Kretz, ingénieur de formation et Strasbourgeois d’origine. 

Aujourd’hui, son mérite vient d’être reconnu par l’OMS qui la présente sur son site officiel dans la catégorie « Quitting Toolkit » (boite à outils pour le sevrage).  

Avant d’en arriver là, Kwit a cependant dû suivre une procédure de 6 mois durant laquelle l’entreprise du même nom a dû fournir les preuves du fondement scientifique de l’application.  

Kwit a ainsi dû prouver que son fonctionnement reposait sur un comité de recherche scientifique, que son équipe comportait une psychologue en thérapie comportementale et cognitive et que l’entreprise avait collaboré avec des universités pour élaborer le programme de sevrage de l’appli. 

L'efficacité de Kwit est reconnue par l'OMS !

Se sevrer du tabac devient un vrai jeu d’enfant avec Kwit 

L’objectif de Kwit, c’est de transformer votre sevrage tabagique en une vraie partie de plaisir. Ici, il faut en effet comprendre le mot « partie » de façon assez littérale, puisque tout le fonctionnement de l’application repose sur de la gamification, c’est-à-dire l’utilisation des mécanismes du jeu pour rendre le sevrage ludique et motivant. 

Durant les 9 jours que dure le programme destiné à préparer votre arrêt, vos différents progrès seront mesurés par un système de niveaux à atteindre comme dans un jeu mobile, accompagnés par des encouragements et des rappels sur les différents bénéfices de l’arrêt du tabac pour vous, mais aussi pour votre entourage et pour la planète. 

Avec un abonnement allant de 10€/mois à 60€/l’année, vous pourrez également accéder à des groupes de soutien, des experts, des conseils de respiration et de gestion du stress. 

Le jeu pour arrêter de fumer, une méthode originale qui fonctionne puisque, selon son fondateur, 8 utilisateurs sur 10 sont toujours non-fumeurs au bout de 3 mois ! 

Kwit vous permet de personnaliser votre expérience

Conclusion 

Kwit, une application destinée à accompagner les fumeurs dans leur arrêt du tabac, vient d’obtenir la reconnaissance de l’OMS qui la présente désormais sur son site officiel. 

Basée sur des recherches scientifiques et un principe de gamification qui stimulent la motivation des fumeurs, cette application qui cumule déjà plusieurs milliers de téléchargements risque donc de voir sa notoriété exploser. 

Cependant, ses fondateurs ne comptent pas s’arrêter là, puisqu’ils ont pour projet de développer des applications à destination des personnes qui présentent une addiction à l’alcool et une autre pour celles qui sont accros... au sucre !